Descripción
Cuidar de una persona mayor puede resultar una experiencia enriquecedora, pero también supone afrontar retos y responsabilidades para los que muchas familias no están preparadas. El Curso Básico para Cuidadores Familiares ha sido diseñado para proporcionar los conocimientos fundamentales que permitan ofrecer unos cuidados seguros, adecuados y centrados en el bienestar de la persona mayor.
A través de contenidos prácticos y accesibles, aprenderás a comprender las necesidades más habituales de las personas mayores y adquirirás herramientas que te ayudarán a desenvolverte con mayor confianza en el día a día.
¿Qué aprenderás?
Módulo 1. Introducción al cuidado de personas mayores
- El papel del cuidador familiar.
- Principales necesidades de las personas mayores.
- Envejecimiento saludable y autonomía personal.
Módulo 2. Cuidados básicos diarios
- Higiene personal.
- Vestido y cuidado de la imagen.
- Alimentación e hidratación.
- Descanso y hábitos saludables.
Módulo 3. Prevención de riesgos en el hogar
- Prevención de caídas.
- Adaptación de espacios domésticos.
- Identificación de situaciones de riesgo.
- Actuación ante pequeñas emergencias.
Módulo 4. Bienestar emocional y comunicación
- Comunicación efectiva con personas mayores.
- Gestión de emociones.
- Soledad y aislamiento social.
- Cómo favorecer el bienestar psicológico.
Módulo 5. Autocuidado del cuidador
- Prevención de la sobrecarga.
- Organización del tiempo.
- Estrategias para reducir el estrés.
- Recursos de apoyo para cuidadores.
¿A quién va dirigido?
- Hijos e hijas que cuidan de sus padres mayores.
- Familiares que han asumido recientemente responsabilidades de cuidado.
- Personas interesadas en adquirir conocimientos básicos sobre atención a personas mayores.
- Cuidadores informales sin formación previa.
Beneficios del curso
✔ Aprenderás a cuidar con mayor seguridad y confianza.
✔ Reducirás los errores más frecuentes en el cuidado diario.
✔ Mejorarás la calidad de vida de la persona mayor.
✔ Conocerás estrategias para prevenir accidentes y situaciones de riesgo.
✔ Obtendrás herramientas para cuidar también de tu propio bienestar emocional.
Modalidad
- Curso online.
- Acceso desde cualquier dispositivo.
- Material didáctico descargable.
- Formación a tu ritmo.
- Certificado de aprovechamiento al finalizar el curso.
Duración
10 horas de formación
Precio
19,99 €
Valoraciones
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